คีโต – รวมสูตรอาหาร ขนมหวาน รีวิวอาหาร คาเฟ่น่าลอง

tag: คีโต

สะโพกไก่ทอด ซอสน้ำปลาคาราเมล สูตรคีโตเจนิค
ส่วนผสมซอสน้ำปลาคาราเมล น้ำปลาตราหอยเป๋าหื้อสามเกลอหญ้าหวานกะทิกะเทียมสับละเอียดเนย วิธีทำ ทอดไก่ในหม้อทอดไร้น้ำมัน 180 องศา 20 นาที ซับหนังใ...

สะเต๊ะไก่ราดซอสเนยถั่ว สูตรคีโต
วัตถุดิบ เนื้อไก่กะทิเนยถั่วน้ำมันมะกอกซีอิ๊ว (เลือกที่เป็นเฉพาะของคีโต)น้ำตาลอิริททริทอลมะนาวต้นหอมผงกะหรี่ (สะเต๊ะ)ผงปรุงรส วิธีทำ หมักเนื้...

แกงโฮ๊ะ (อาหารเหนือ) คีโต
ส่วนผสมทำแกงโฮ๊ะ หมูสามชั้น มะเขือเปราะผ่าชีก 2 ลูกถั่วฝักยาว หั่นท่อนประมาณ 1 นิ้ว 2 ฝักเส้นแก้วแช่เบคกิ้งโซดา 1 ถ้วยตะไคร้ซอยบางๆ 1 ต้นพริกสดซอย ควา...

พิซซ่า สูตรคีโต
ส่วนผสมทำพิซซ่าคีโต มอสเซอเรล่าชีส 2 ถ้วย เชดด้าชีส 1 ถ้วย ครีมชีส 2 ช้อนโต๊ะ ไข่ไก่ 1 ฟอง แป้งอัลมอน 1 ถ้วย ผงฟู 1 ช้อนชา เนยเค็ม 2 ช้อนโต๊ะ ว...

น้ำแซนวิชโบราณ (คีโต)
ส่วนผสมน้ำแซนวิชโบราณ คีโต ไข่แดง (ของไข่ไก่ #1) 4 ฟอง น้ำ 45 ml น้ำตาลดอกมะพร้าว 20 กรัม/(โตใช้น้ำตาลหล่อฮังก๊วย10-15กรัม) น้ำมันมะกอกหรือน้...

ไส้อั่ว (คีโต)
ส่วนผสมไส้อั่วคีโต ไส้เทียม หมู 300 กรัม ไก่ 200 กรัม พริกแห้ง 30 เม็ด กระเทียม 1หัว หอมแดง 4 หัว ข่า ขมิ้น ตะไคร้ ใบมะกรูด 9 ใบ ...

ลูกชิ้น (คีโต)
ส่วนผสมลูกชิ้นหมู คีโต หมูบด 500 กรัมอิริทริทอล 1 ช้อน โต๊ะเกลือชมพู 1ช้อนชาผงฟู 1/2 ช้อนชาน้ำปลา 2 ช้อนโต๊ะซีอิ๊วขาว 1 ช้อนชาพริกไทยดำ 1ช้อนชาน้ำเย็น...

เค้กหินอ่อนคีโต
ส่วนผสม เค้กหินอ่อน (พิมพ์ทรงกลมขนาดเส้นผ่าศูนย์กลาง 15 เซนติเมตร) ไข่แดง 80 กรัม (บางคนใช้ไข่ขนาดไม่เท่ากัน ของเราใช้ไข่เบอร์เล็กเลยต้องใช้ 5 ฟ...

เค้กช็อกโกแลตคีโต
ส่วนผสม เค้กช็อกโกแลตคีโต แป้งอัลมอนด์ 30 กรัมผงโกโก้ 10 กรัมไข่แดงกับไข่ขาว 4 ฟองน้ำมันมะพร้าว 45 กรัมอิริทริทอล 45 กรัม (สารให้ความหวานแทนน้ำตาล)...

พิซซ่าดอกกะหล่ำคีโต
ส่วนผสม แป้งพิซซ่าคีโต ดอกกะหล่ำมอสซาเรลล่าชีสพาร์มีซานชีสเกลือพริกไทยออริกาโน่ไข่ไก่ผักโขมอกไก่มะเขือเทศชีสขูด ส่วนผสม ซอสพิซซ่าคีโต น้ำมันม...